Januari, rätt trevlig månad då det öppnar upp för ett helt nytt år. Nya möjligheter. Jag fyllde år häromdagen, inte världsomvälvande men jag blev rörd och tacksam över alla som skänkte mig en tanke på min bemärkelsedag. 2017, året då vad som helst kan hända. Precis som vilket annat år och det är jättespännande! För min egen del så tror jag att en hel del kommer att ske. Mycket inom mig men kanske även att det tar sig vissa yttre skepnader. Vi får se, det spelar egentligen ingen roll bara jag arbetar med att må bättre.

Jobbet

Mina få timmar på jobbet går bra. Svårt att hålla tiden bara, jag vill lätt bara hinna med det sista eller så fastnar jag i någonting som ska redas ut eller berättas för mig. Jag blir hjärntrött så fort jag behöver fundera eller koncentrera mig på minsta lilla. Viktigt att jag tänker på att det är stort bara att komma till jobbet. Ta ingenting för givet bara för att det går bättre och bättre. Visst känns det bra att jag inte är helt däckad varje dag när jag kommer hem efter min förmiddagstur till arbetet. Jag är mån om att vila på olika sätt för att återfå energin. Får öva på att sätta fler gränser på jobbet och att inte alltid vilja hjälpa till.

Min syn

Min positiva syn har jag med mig och jag arbetar med att vara rädd om mig själv. Att ta hand om mig och sätta mig själv före annat som jag brukade prioritera. Det här året behöver jag bygga upp mig själv och släppa allt som inte behövs längre. Jag har redan insett att jag har ett annat förhållningssätt till vissa saker i livet vilket ger mig kraft och energi till annat. Och en klarare och tydligare bild över vad som fungerar för mig och hur jag vill ha det. Lite läskigt är det men mest känner jag ett större lugn inombords och en spirande glädje och nyfikenhet på hur det kan bli.

Tillvaron är inte friktionsfri precis men jag arbetar framåt mot olika lösningar och med olika metoder. Det går inte att gå bakåt. Det som varit är förbi. Nu är Nu. Jag fokuserar på att mina barn ska må så bra som de bara kan. Två goa killar med stor portion humor och kärlek som lär mig livets stora gåta. Jag kan visst tycka att det är för mycket som händer och att jag inte orkar hantera mer. Att allt jag vill är att krypa under en filt och gömma mig för att komma fram ur mitt ide när det är varmt och skönt och allt är frid och fröjd. Det lär ju aldrig hända eftersom jag faktiskt Vill vara delaktig i mitt eget liv. På något sätt lyckas jag ändå fylla på min bägare tillräckligt för att jag ska samla ihop mig och fortsätta rakt fram eller möjligen följa en krokig väg.

Meditation och Yoga

Jag älskar att jag återvänt till meditationen och allt som det ger mig! Den ger mig fokus och större perspektiv, nya fantastiska upplevelser och stor glädje. Yogan fungerar som en ventil och löser upp spänningar och ger mig lugn och ro. Jag kom på mig själv med att sjunga i bilen härom dagen. Det har jag inte gjort på år och dag! Dessutom en hyfsat glad låt. Min sångröst är oskolad och oanvänd men inte brydde jag mig om det. Skråla på tänkte jag och tog i. Härligt!

Idag januari 2017

Som det känns just nu, idag, så tror jag att mycket kommer att ske det här året och att jag behöver få det att hända på olika sätt. Med betoning på positiva saker. Det är ju lite beroende på hur jag väljer att se på det som sker och hur jag väljer att reagera på andra människor. Att bryta mönster som suttit i kroppen och i knoppen ca 40 år är inte lätt, det är inte alltid jag ser mina mönster själv. Fast jag är besluten att bryta allt som inte behövs längre och som inte tillför någonting positivt. Jag är en sådan där person som tycker att det kan vara både läskigt och svårt att gå igen olika saker men som samtidigt blir taggad, nyfiken och väljer att köra på för att se hur jag kommer ut i slutänden. Förändring kan vara positivt och öppna nya dörrar och låter en gå på nya vägar. Jag gillar det!